自分らしく幸せな100年を生きるには？ 102歳おばあちゃんの日常に学ぶ、機嫌よく老いるヒント

哲代おばあちゃんの心も体もさびない生き方』（石井哲代、中国新聞社/文藝春秋）は、そんな人の心を軽くするとともに、若い世代が「今」を生きる上での関連キーワードはありません